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- Gefühle und Emotionen sind der Schlüssel zu innerer Freiheit.
- Gefühle und Emotionen steuern die biochemischen Prozesse in unserem Körper.
- Gefühle und Emotionen sind daher auch für unsere Gesundheit mitverantwortlich
Doch was kommt vor jedem Gefühl und vor jeder Emotion?
- ein Gedanke…und danach…?
- ein Gefühl, eine Emotion…und danach…?
- eine Reaktion
Diese Reaktion wird meist unbewusst, oder idealerweise bewusst vollzogen. Entwicke Dein Bewusstsein (das bewusste Sein) über die Kontrolle der Gedanken, über die Gefühle, über die Emotionen, mithilfe des “Tun im Nichtstun”. Entwickle Selbst-Bewusst-Sein !
Die wahre Bedeutung unserer Freiheit erkennen viele von uns erst, nachdem sie mehr und mehr realisiert haben, daß unsere äußere Freiheit eine Illusion ist.
Dieser Bewußtwerdungsprozeß über die Vorgänge im Außen kann somit ebenfalls ein wichtiger Auslöser für den so grundlegend wichtigen Prozeß im Innern sein.